瘦腿难不难 瘦腿饮食妙方来帮忙
2012/12/15 14:49:33 作者：素 来源:伊秀美体网
不管是冬季还是夏季，修长的美腿都具有强劲的吸睛效果。腿部好看，穿什么都好看，地摊货也能穿出范。
四、不要动不动吃零食
女生就是嘴巴闲不住，动不动就喜欢吃零食。许多零食看起来不高卡。实际上所含的添加剂糖分等却很高。而且在不知不觉的进食中，也会不经意的吃很多。这样加上久坐不动的话，大腿是很容易发胖的。
想要一双修长的腿，就要改掉爱吃零食的坏习惯。该吃水果为妙，不要买好零食囤着引自己犯罪。
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