一周减肥食谱 吃出你的苗条身材

减肥是广大爱美MM们的长期选择之一，可是很多MM尝试多种方法都未能如愿，这是为什么呢？是想这与饮食手否有关呢？部分MM会觉得不吃饭来减肥，可是这种方法不仅瘦不了还会导致一系列健康问题。小编给大家推荐一套食谱，坚持一个星期，吃饱了在减肥，看看效果吧！