自制健康瘦身减肥食谱 好吃吃不胖

　　科学瘦身减肥方法四：木耳豆腐汤

　　原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗。

　　做法：1、先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片;

　　2、将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟，即可食用。

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