四款产后减肥食谱你也可以是辣妈

2012/3/17 13:30:45 作者: 来源:伊秀美体网
你产后想摆脱那臃肿的身材,当辣妈吗?小编为你推荐四款产后减肥食谱,辣妈并不难,你也可以是。

    三、笋尖焖豆腐

    原料:干口蘑5克,干笋尖、干虾米各10克,豆腐200克。调料葱花、姜末、植物油、酱油各适量。

    做法:

    1、先将口蘑、干笋尖、虾米等用温开水泡开,泡好后均切成小丁,虾米、口蘑汤留用。

    2、将油烧热,先煸葱花、姜末,然后将豆腐放入快速翻炒,再将切好的笋丁、口蘑丁等放入,并加入虾米、口蘑汤、酱油,再用大火快炒,炒透即可。

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