枸杞食谱搭配 一周护肠轻松瘦

编辑:阿猫发布时间:2012/3/10

    周三 茯苓调理肠胃

    早上:蜂蜜水、地瓜饼、水煮菠菜
    中午:茯苓豆腐、全麦馒头
    晚上:魔芋、水煮面条、鲜榨苹果汁

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