蔬菜番茄红素的作用 让小肚腩拜拜哟
一周排毒计划
现代人的饮食多大鱼大肉，并且外食族居多，在饮食习惯上普遍存在纤维质摄取不够的情形，在胃中消化完的废弃物，无法排出体外，累积在肠道内造成肠道老化，进而导致便秘的产生，体内的毒素因此再被肠道吸收，造成毒素累积而无法排出的情况，所以排毒是利用大量纤维质来促进肠道蠕动，清除肠道毒素，排出这些危害身体的毒素之后，宿便自然清除、新陈代谢也会因而好转，整个人也会变得神清气爽，轻盈起来了！
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