五味俱全减肥法冬季轻松瘦
2011/12/23 17:10:14 作者：纤纤 来源:伊秀美体网
冬季减肥只要多吃五味俱全的瘦身食物就能达到轻松瘦身的目的哦。
4、辛辣食物
食物中的辣味一般是由辣椒素或者挥发性的硫化物所提供的。辣椒素具有镇痛作用，同时，还能提高新陈代谢，对燃脂、减肥的效果都不错，还能刺激血管扩张，让女性脸色更红润健康。
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4、辛辣食物
食物中的辣味一般是由辣椒素或者挥发性的硫化物所提供的。辣椒素具有镇痛作用，同时，还能提高新陈代谢，对燃脂、减肥的效果都不错，还能刺激血管扩张，让女性脸色更红润健康。