【图】清肠排毒治疗便秘 强力减肥红酒酸奶DIY

2011/8/6 9:53:14 作者:随风 来源:伊秀美体网
导语:便秘救世主的酸奶和降低胆固醇的红酒,两者相互结合,对我们的瘦身减肥有什么功效呢?今天就给大家介绍这种清肠道的饮食减肥方法,并教大家如何自己调制!酸奶的乳酸菌与红酒的抗酸化作用,能解决便秘、肌肉问题、高血压、寒症、高胆固醇、高血糖、骨质疏松症等症状。

  红酒酸奶的制作材料:酸奶100克、红酒2汤匙

  红酒酸奶的制作方法

  制作步骤:

  1、将酸奶倒于杯内,加入2汤匙的红酒。

  2、就这样红酒加于酸奶上,或者两者拌匀。

  3、饮用时间可根据自身条件决定,建议每天喝一杯。

上一页1234下一页