【图】节后瘦身大行动 7种刮油食物赶走赘肉
2011/2/11 15:00:58 作者：随风 来源:伊秀美体网
红枣中所含的皂类物质，具有降低血糖和胆固醇含量等作用。绿豆芽还富含纤维素，能帮助排出体内堆积毒素，有效改善便秘现象，想瘦小腹的MM可以多吃哦。薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积的毒素。所含葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。让你的小肚子越来越平坦哦，木瓜还有神奇的丰胸功效。
春节大假刚过，吃团年饭、走亲访友，赘肉难免很快找上身来。偏偏立春后气温回升，天气越来越暖和，衣衫越来越单薄。于是，这些天，女人们都急着想要减掉身上的多余赘肉。节食减肥，又没有那个毅力。就多吃一些刮油食物吧。以下7种减肥食物让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢？心动了的美女就赶紧来试试吧。
1、苹果
苹果能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血、宿便、水毒排出，让你的身体更轻盈。而且苹果能使胃部收缩，食欲降低，摄入的热量减少，自然不会堆积成脂肪了。苹果独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下半身的脂肪。
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