【图】木瓜牛奶营养好 正确认知才有效

木瓜是我们日常生活中常见的一种水果，原产地在南美洲，在17世纪才在我国出现。木瓜又被称作榠楂，海棠，木子等。

木瓜是不错的观赏性植物。

木瓜树的姿态优雅美丽，花开的数量不仅大，而且花的颜色鲜艳美丽，非常适合作为观赏性植物。可以用于公园树景，城市的绿化工程。

木瓜的功效

木瓜中含有多种有益维生素，抗氧化的作用很强，可以有效地提升免疫能力，抵御流行性病毒的侵入。木瓜中含有独特酶，可以分解脂肪。加强人体消化食物的能力，帮助吸收，且木瓜碱与特有的酶可以防御多种寄生虫的寄生。木瓜中富含水分，氨基酸，蛋白质和多种人体需要的维生素，能过补充人所需的营养物质。

木瓜营养丰富，但含有糖分较低，加上单宁与有机酸的含量较多，味道泛酸发涩。牛奶香甜，甘爽，所以木瓜与牛奶一起食用会更加美味健康。

木瓜不会丰胸与避孕

生物的本能就是繁衍后代，当一种食物会有效的杜绝后代的出现，那这种食物一定不会轻易出现在食谱中。木瓜作为日常水果，不会避孕。但木瓜中酶，会与孕酮产生反应，造成孕妇流产。可流产绝不能代表避孕。

网友们认为丰胸是由木瓜中含有的酶与维生素a的作用。首先，胸部的生长是与雌性激素的分泌有关，维生素a并不能提高激素的分泌。其次，酶这种东西一进胃里就会被分解，不是完整的酶何谈酶的功效。所以，不要认为木瓜好，木瓜就一定会丰胸。

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