【图】24小时瘦脸不停 变身瓜子脸

2011/1/20 10:05:41 作者:随风 来源:伊秀美体网
锻炼整个额头肌肉,有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。用力向外向上方向,将嘴巴扒开,同时自己的嘴保持嘟紧。借助反作力,用力向里按压,同时自己的咬肌要将手指往外推。特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。脸大者请拒绝口香糖,甘蔗等咀嚼食品。早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实,脸蛋紧实了自然就会显瘦啦!

  e:把大拇指放在自己的眉骨下方,食指放在下眼睑骨上方,用力将眼睛拨开,同时尽量让自己眼睛闭紧。

  功效:帮助整个眼眶骨的锻炼。

  f:双手放在眉毛上方,用力将额头向上提拉,自己睁开眼向下看。

  功效:锻炼整个额头肌肉,有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。

  g:眉头皱紧,用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开,自己保持皱眉姿态。

  功效:有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

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