【图】24小时瘦脸不停 变身瓜子脸

　　2. 中午：放松脸部肌肉

　　a：利用面部表情来锻炼面部肌肉;

　　b：每天练习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果。

　　3. 晚上：脸部减肥操

　　在清洁后，这套体操将分为7部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都按照a所提示的3次操作。

　　a：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

　　功效：锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚。

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