【图】懒人减肥瘦身，找对方法事半功倍

起居加减法

　　爱美食，不爱运动，“懒人”要减肥，是不是在痴人说梦？广东省中医院大学城分院妇科主任肖静副主任医师以自身减肥经历指出，减肥还是要靠节食和运动，不过懒人们不妨试试 “中医懒人减肥法”，可望事半功倍。

　　1.穴位埋线控制食欲：穴位埋线减肥法，能通过羊肠线对穴位的长期慢性刺激，调节脾胃，促进胃肠蠕动，从而抑制食欲，保证正常的排泄。单次埋线可以维持穴位刺激作用差不多两周。

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