【图】丝瓜+苦瓜排毒减肥法 减肥超有效
2010/12/18 16:50:31 作者：随风 来源:伊秀美体网
由于瓜果类水分多，吃多了会冲淡胃液，引起消化不良、腹痛、腹泻，所以胃炎、胃溃疡患者，少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。做法：冬瓜去皮切片;在开水中焯熟;加入橙汁，放入冰箱冷藏一小时后，取出加上泡好的枸杞即可食用。
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脾胃虚弱勿多吃冻西瓜
脾胃虚弱勿多吃
随着气温升高，很多人都出现食欲减退的现象，瓜果则以其清凉的口感备受人们喜爱。可瓜果虽好，贪多也不宜。
由于瓜果类水分多，吃多了会冲淡胃液，引起消化不良、腹痛、腹泻，所以胃炎、胃溃疡患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。特别是冷冻西瓜更不能多食，否则会伤脾胃，引起咽喉炎。
儿童消化机能较差，食用冰冻西瓜还可能会引起厌食、呕吐、腹泻。
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