【图】4招强效美臀方法，打造性感电臀
2010/12/6 18:47:34 作者：随风 来源:伊秀美体网
导语：臀部对于女性来说是非常关键的一个身材好坏的重要的参考指标，对于很多东方女性来说，臀部一般比较扁平，肌肉组织也不够发达，下面伊秀美体网小编告诉大家几种非常好的瘦身方法，帮您在短期内就可以达到好的瘦身效果，快速瘦身。
瘦臀方法4：赶走橘皮组织
#所谓橘皮组织，是当脂肪细胞增加的速度大于消耗速度，再碰上新陈代谢障碍，过多的脂肪细胞就会在肌肤皮下组织处群聚堆积，反应在肌肤表面就是凹凸不平，犹如橘皮一般的现象。
想避免，或解决已出现的橘皮组织现象，可以由内到外双管齐下来进行。
内在方面当然是以健康的饮食与有规律的作息为要，同时多喝水(注意：一定是无色无味的纯水)。水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物，使微循环健康顺畅，以及淋巴排毒功能正常化。
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