【图】运动减肥：10个问题，受女人关注

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　　Q9：减肥运动安排在什么时间好？

　　除了饭后散步外，什么时候方便，就什么时候进行。唯一例外的是夏季，为了避开气温最高和湿度最大的时间，应该安排在早晨和傍晚。

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