【图】减肥速度快的6个瘦身减肥法

2010/11/30 16:49:49 作者:随风 来源:伊秀美体网
一周,能减几斤?答案是,想减几斤就减几斤。以下6种减肥方法,从一周减3斤到一天减5斤,随你参考。通常每个部位大约只需5至10分钟,让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤,1个月后就能感觉身体更紧实,3个月就有明显的效果。

 

  蜂蜜水

  6、减12斤每天喝蜂蜜水

  蜂蜜是天然营养品,它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

  关键词:蜂蜜

  伊秀美体网小编推荐:

  警惕:这几种家常菜--健康杀手【图】

  【图】冬季养生:10种保健食品,让男人远离疾病

  【图】饮食保健:8种常见食品,食疗养生有奇效

  【图】排毒减肥:清晨瘦身排毒,必吃8种食物

  【组图】盘点:真空上阵,大胆秀性感美胸的女星

上5页上一页6