7. 骑脚踏车
骑脚踏车很有趣。放弃你的小汽车吧,尝试一下你的脚踏车。
如果你在马路上骑,要确保别人可以看到你,并且要小心,因为你不知道是否有哪位司机会向你冲来。
8. 跳舞
你喜欢跳舞吗?你感觉心情好吗?那么从你的沙发中跳出来吧,挪动你的身体。
嘿,即便你心情不好的时候,你也可以这样做的。没有人在观看,但是你的身体在运动。
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