局部脂肪大进击-兔园的最爱小萝卜
Where,囤积在哪儿?
再纤细的双腿,只要被小萝卜缠上了就完美不起来;穿上清飘飘的花裙子或是硬挺的牛仔裙,想要展现高跟鞋的优雅或是帆布鞋的青春活力,萝卜腿就爱来搅局,我可不想老是用长裤包住小腿啊!
Why,为什么会形成?
其实萝卜腿如果细分还可以分成脂肪型的与肌肉型的,若要判断自己属于那种情况,可以用力触摸小腿,若明显感受小腿后侧肉块是松软没有固定形状的,则是肌肉型小腿;若是紧绷呈现块状的肌肉形态的话,则是肌肉型小腿。
脂肪型的萝卜腿大多出现在四肢容易囤积脂肪的人身上,不像下半部肥胖者一样,这种人脂肪分部的平均,所以当体脂肪一开始增多,小腿自然就会开始发胖,使得整个腿看起来肉肉、软软的,比较像赘肉的感觉。但是比起小腿肌肉因运动过后紧缩,长期累积下来形成的硬块,脂肪型的小腿较容易塑型多了。