矫正视力不用愁 几个小妙招帮你甩掉眼镜

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现在小编为大家分享几个矫正视力的小妙招。如果才近视，或者近视的度数不高，这时你矫正视力成功的几率非常大。你可以采取激光治疗的方法，不过这个方法有一定的风险，并且并不是每个人都适合做激光手术。手术后要注意保护眼睛，选择带墨镜和避免剧烈运动都是必须的。因为手术过后眼睛不能接触强光，如果剧烈运动有可能导致眼睛失明。

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第二个小妙招，你可以选择取下眼镜，多注视绿色的植物，不过要远近结合效果更加。我们都知道，近视很多是因为用眼过度，没有注意保护视力的结果，多注视绿色的植物，可以调节瞳孔的收缩和晶状体的运动，这个运动需要长期坚持，这样才有利于矫正视力。第三个小妙招，坚持做眼保健操。现在很多中小学生在课间都会做眼保健操。

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我们每个人都可以学习和借鉴这种方法。但是，都必须重视起来，认真做好眼保健操，按摩正确的穴位。同事，要有充足的休息时间，不能长期工作或者看电视，看手机。第四个小妙招，多吃水果蔬菜。我们都知道近视是因为某些元素缺乏或者长期用眼过度的结果，多吃蔬菜水果可以补充适量的微量元素，为矫正视力提供一定的有利条件。

如果矫正视力不是采取的激光手术，采用其他方法一般都需要一个长期的过程。保护视力，拒绝过度用眼是避免近视的一个重要方法。近视也不用泄气，矫正视力小妙招帮你恢复视力。

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