【图】普洱茶是红茶吗  这些常识你一定要知道

在饮茶的文化历史上，普洱茶在三国时期就已经是非常的盛行了，流传至今可谓是源远流长了。普洱茶性温，它的味道没有绿茶那么的苦涩，相比它还有点甘甜甘甜的，经常喝不仅有益身体健康，而且还可以美容养颜，因而深受不少广大消费者的喜爱和追捧。

但很多茶友在第一次喝的时候，往往会陷入一些误区，由于普洱茶泡出来的汤水是红色的，就觉得普洱茶是属于红茶的一类。

其实不是这样的，普洱茶是属于黑茶的其中一种，并不是红茶。但普洱茶的功效也非常不错的，尤其是对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘痘和粉刺等人来说、要多喝。因为普洱茶里面含有的丰富的咖啡因可以加速我们身体的新陈代谢，如果平时吃得少的话或者是有经常运动的，那么你会在茶叶的帮助下，不知不觉中减下了好多脂肪。

大概这也是很多女性都喜欢喝她的原因之一吧！而关于如何喝普洱茶，才能达到减肥的效果也是蛮有讲究的。

1、首先，第一次冲茶的时候，要把普洱茶倒掉，这是冲茶基本常识。因为，很多茶叶在加工的时候，表面难免会有些灰尘和杂质，所以第一杯茶不要喝。

2、泡茶的水，建议大家有条件的话，不要用自来水，要选用山泉水来泡，因为山泉水里面含有很多天然的矿物元素，是有益身体健康的，用来泡茶喝再合适不过了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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