【图】花草茶功效作用 美容养颜又瘦身

现在很流行喝花草茶，花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料制作而成的，虽然里面有一个茶字，但是花草茶是不含茶叶的，花草茶泡起来颜色漂亮，看着就很诱人，而且香气也很独特，是非常好的饮品。

花草茶的功效很强大，美容养颜，减肥瘦身，清心宁神，止咳化痰、润肠通便都可以轻松搞定，是男女老少日常必备的饮品。但是不同的花草茶功效也是不同的，大家在选择的时候可以根据需要挑选，也可以多种花草搭配在一起泡水，这个功效更多样。

菊花、玫瑰花、茉莉花这些都是大家经常喝的花茶，大家都非常熟悉的，今天我们介绍一些比较少见的花茶搭配。

洛神花是大家比较少喝的，它的功效很多，除了护肤养颜外，还可以护肝，降脂降压，降血糖，保健作用比普通的花茶多，要是和玉兰花一起泡水对于身体健康更好，因为玉兰花也有增强免疫力、预防癌症的功效。

薄荷我们平时做菜的时候都会用到，它也是花茶的好材料，可以祛风散寒，止呕吐，还有瘦身功效，和百合花一起泡水功效更好，百合花也可以清肠胃，肠胃不舒服的朋友可以这样喝。

大家在选择花茶的时候要了解自己的身体情况，分清自己的体质是很重要的，特别是现在很多妹子喜欢用花草茶来减肥，很多花草茶也有减肥的功效，但是在搭配的时候要分清自己是寒底还是热底，因为花草也有性温和性寒的区别，要是选错了会对身体造成较大的伤害。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】