从营养价值的角度来说,这个说法是完全不成立的,营养成分表里的都是每100g食物的含糖量,但平常的一杯酸奶和一罐可乐的净含量是不一样的,例如,市面上一杯老酸奶大约是120-140g,但一罐可乐就有330克,这样算下来可乐的含糖量就比酸奶的含糖量高很多了。
123下一页