【图】瑜伽垫挑选方法 打造完美身形准则

瑜伽垫的厚薄程度也是需要根据具体情况而定的，在木制地板上做瑜伽，就需要选择较厚一点的瑜伽垫了，否则会对地板产生不必要的损伤。当然，也可以选择较薄一点的瑜伽垫，这完全取决于自身喜好以及地面硬度。不过，最好还是选择厚实一点的，既耐用又呵护自身健康。

瑜伽运动火了势必会导致其必需品瑜伽垫的火爆，市面上的瑜伽垫材质不一，对于人体的伤害也不尽相同。所以，在购买瑜伽垫的时候，一定要放亮自己的双眼，不要贪图廉价而选购采用化学合成技术制作的的瑜伽垫，省钱的同时，是以牺牲自我健康为代价的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12