减肥按摩穴位很重要 健康科学的方式你一定要了解

用中医穴位按摩减肥是一种十分科学并且有效果的减肥方法。因此，市面上有很多通过按摩来减肥的美容院，实际上这些美容院的成本是这很小的，因此我们可以通过自学这些穴位，然后在家亲自动手按摩，这样不仅可以省下来不少的钱，同时也可以达到减肥的目的。一般来说，不同体质的人按摩的穴位是不同的，这样减肥的效果才会更好。

通常痰湿体质的人体内湿气比较旺盛，而且脾胃还很虚寒，因此这种人在吃下食物过后很容容易造成消化不良等症状，其中的一些营养也没有办法被身体吸收，因此脂肪等一些垃圾毒素就会堆积在体内运化不出去，所以这样就会造成我们肥胖的现象。一般这种情况的胖人身体比较虚，很容易水肿，这时我们就可以按三阴交和足三里这两个穴位。

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