【图】肚皮舞瑜伽的功能 看关关如何华丽蜕变

肚皮舞主要有以下几点功能，首先，通过学习肚皮舞能够打开人的身体，增加人的肢体协调能力和身体的柔韧程度。在学习了一段时间的肚皮舞后你会发现整个人走路的姿势步伐都会更加自信和轻盈，身体状态呈现出一个较好的层次。这都是因为肚皮舞在潜移默化的情况下改变了你。

其次，对于想要减肥的妹子们来说，肚皮舞是首选。肚皮舞通过跟随跃动的音乐，酣畅伶俐的动作之后出一身的汗。在出汗的这个过程我们可以清楚的感受到身体每一个地方的脂肪都在燃烧，堆积在我们校小腹，腰间以及大腿上的赘肉都会随之消失。转而变为更加有型的线条和更加性感的身材。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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