【图】不知道萝卜腿怎么矫正 不穿高跟鞋是重要的步

很多女孩子都喜欢穿裙子露出细长白皙的腿，都希望能够展露好身材。可是很多女孩子的腿都会成长的过程中由于种种原因而让腿部渐渐有点畸形，这就会形成很常见的o型腿和萝卜腿。

很多女孩子知道自己的腿型不好看，可是却无法分辨出这是什么类型的问题腿，因此无法对症下药矫正腿型，甚至会急病乱投医，在淘宝上买一些矫正器材回来就对自己的腿加以使用，不但没有效果，有的反而畸变更加严重。

因此，种种血泪教训告诉广大妹子们，对自己的身体千万要慎重，不能随便听信一家之言或者别人的经验之谈，一定要通过多方的考证和对比，准确的分辨自己的腿型类别，听从医生的叮嘱，采购正版科学的器具以及遵循科学有效的方法，这样才能纠正畸形腿，让腿变得又直又长！

一般常见的问题腿型有两种，o型腿和萝卜腿。O型腿也俗称罗圈腿，辨别的方法是对着穿衣镜合拢双腿，如果膝盖能够自然靠拢，那么就不是罗圈腿。如果用力才能够夹紧膝盖，那么就是有轻度畸形，可以通过训练双腿并拢动作来慢慢矫正。如果自然站立时膝盖的间距大于10cm的话，那么就是很严重的O型腿，这个就要借助专业的器具来矫正。

那么萝卜腿一般就是小腿粗壮的问题腿型，相比于O型腿，萝卜腿比较好矫正，只要减掉小腿上的肉肉就可以了。想要瘦小腿的话，可以采用经常给小腿按摩的方法。有一点必须注意的是，决定瘦小腿的话最好不要再穿高跟鞋，穿高跟鞋容易形成肌肉腿，这样会加大瘦腿的难度。

虽然矫正腿型有难度，虽然矫正腿型有难度，但是只要能够坚持下来，无论是减肥还是瘦腿都是一定可以成功的！成功是属于有毅力的人！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】