【图】教你打保龄球技巧      让你打球百发百中

第一：持球。持球的姿势一定要正确，持球的手臂要夹紧咯吱窝，将身体和肩膀摆正，双腿站直，不能弯曲，因为腿部弯曲只会消耗力气。很多人持球的时候都会把球放在胸前，然后再把球摆向后方。正确的应该是把球摆在与右肩在同一水平线上的地方，再用左手把球托住。即使刚开始把球放在胸前，摆球时也应先把球往右肩平行的方向移动。

第二：摆球。摆球时，持球的那只手要往下伸直并向其正后方摆动。这个姿势对于能够决定球速，持球的高度越高，摆球的幅度就会越大，出球的速度就越快。但是很多人摆球时候由于手臂咯吱窝没有夹紧或者手臂没有伸直，导致摆球的姿势发生偏离。

第三：出球。出球时，持球的手臂依然要保持伸直状态，不能够弯曲，也不需要发力。因为摆球的姿势正确的话，球速自然会提高。

12下一页

闂備浇鐨崟顒夋健濠电偞娼欏ú銈夛綖閵忋倕围闁糕剝岣块埀顒夊櫍閺屾稑鈻庡Ο鍦兒闁荤姵鍔楅崰鏍嵁閹捐绠涙い蹇撴缁绘垶绻涢敐鍛闁告挻绻冪€靛ジ宕ㄩ弶鎴犵厬闂佺ǹ鏈缓楣冨磻閹捐绀冮悹鎭掑妿椤︻喖螖閻橀潧浠︽繝鈧崷顓犵當濠㈣埖鍔栭崑銊╂煏婵炲灝鈧鎳濋幆顬″綊鎮╂笟顖氭暯缂傚倸绉寸粔鐟扮暦椤栫偛骞㈤柡鍥╁Х閹虫繈姊洪悜鈺傛珦闁哥姵鑹鹃埢鎾诲箣閿曗偓杩濋梺绋挎湰閸戠懓煤閵堝鐓涢柛顐ｇ箥濡茬兘姊婚埀顒€饪伴崼婵堥獓闂佸憡鍔樺▔鏇犵矆婢舵劖鍋ｉ柛銉戝啯些閻庢鍠氶崗妯侯嚕椤曗偓楠炲棙锛愭担铏圭厜缂傚倷绶￠崹宕囧垝椤栫偛鍨傛繝濠傚椤╅攱銇勯幒鎴姛缂佹劖顣穚688cp688@163.com