【图】每天肚子胀气怎么回事  小编教你如何快速缓解胀气

多是由于长时间饮食不当胃肠功能减退蠕动缓慢引起的上述症状，指导意见：建议积极的口服消涨片，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物就可以了，保持大便通畅。

胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，主要与饮食习惯和胃动力不足有关。 保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。

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