【图】盘点薄荷茶对减肥有什么好处 薄荷减肥方法详解

薄荷减肥的用法有很多，单独泡茶喝也可以，和其他的物质搭配也可以，如果是想要在短时间内就看到减肥效果的，可以单独制定一个薄荷减肥的计划，

这里小编为大家推荐一个计划：早上起床先喝一杯薄荷茶，薄荷的量不需要态度，早餐喝一杯薄荷果汁，薄荷糕一块，至于糕点可以自行制作，午餐就吃薄荷炒猪肝一份，再加上一份薄荷蔬菜沙拉，另外再吃一个苹果或者香蕉，

晚餐就喝一碗薄荷粥，以及薄荷豆腐、薄荷鲫鱼汤各一份，这个计划在短时间就可以见到效果，当然了尽量还是不要使用。薄荷还可以和配合柚子、苹果、猕猴桃等共同做薄荷果汁来饮用，这样的减肥效果比较缓慢，不过还是比较健康的。

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