【图】初中生一星期快速减肥方法有哪些 七种适合学生减肥方法介绍
2016/12/19 12:13:06 作者：R-pansha… 来源:伊秀美体网
虽然有很多种快速减肥的方法，但是适合学生减肥的方法却不是很多。由于各种原因的限制，那些住在学校的美眉们都苦恼找不到合适自己的学生减肥方法。下面就让小编来介绍。
七种适合学生减肥方法快速瘦身省钱又省时六、早上喝水
早上起床洗漱后，可以先喝一杯白开水，再去吃早餐，这样有助于清肠，排毒哦!
功效：清肠，排毒，消脂。
七种适合学生减肥方法快速瘦身省钱又省时七、瑜珈
每天晚上腾出30分钟，和室友一起练练瑜伽，瑜伽来自印度古老的健身法，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。瑜伽有很多种，你可以选择简单易学并且是能瘦全身的瑜伽。
功效：瘦全身，完美体型，提升气质。
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