【图】安全有效的减肥茶有哪些 介绍7种自制的刮油消肿减肥茶
2016/8/11 22:30:18 作者：U-fengji… 来源:伊秀美体网
想减肥，节食与运动都太过辛苦，的方法就是喝减肥茶，轻松效果好，下面就为大家推荐7款减肥茶，很适合体质虚、水肿、虚胖、肥胖等人群的食用，让你轻松拥有好身材！
3、何首乌茶——通便
材料：何首乌3钱、水800cc
做法：先将药材洗净,锅中加入水与何首乌.煮滚后,转小火炖煮20分钟即可。
简易做法：将水量减少至400cc，在前1晚熬煮后,放置冰箱.隔日加入1倍热水即可。
4、泽泻茶——去寒减肥
材料：泽泻2钱、水400cc
做法：泽泻洗净后,与水一同放入锅中，煮滚后，转小火煮20分钟即可，在前1晚熬煮后，放置冰箱，隔日加入1倍热水即可，记得要当天喝完！
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