【图】肚子上减肥的穴位有哪些? 肚子上7大穴位让你轻松减肥
刺激穴位对便秘和促进代谢都很有效果,肚子是最容易长赘肉的地方,按摩这些穴位可以减掉肚子赘肉,减肚子按摩腹部这7个穴位?,?改善便秘,提高代谢,远离小肚腩。
穴位六、水道穴
肚脐以下大约3寸,关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。
穴位七、带脉穴
脉穴肚脐水平线上的侧腹处。促进全身的新陈代谢。
减肚子的食物
1、黄瓜
跟其它营养丰富的蔬菜比起来,可能黄瓜所含的营养成分要少些,但大家都知道它有不错的美容护肤作用,其实黄瓜中还含有丙醇二酸,这种东西可以帮助我们的身体抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。
2、白萝卜
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