每天喝山楂茶能减肥吗 山楂茶益处你又知道多少

喝山楂茶能减肥吗？山楂茶是一款很好的养生茶疗，以干制的山楂以及其它材料一同冲泡而成，滋味酸爽，消食化积的效果相当不错。除此以外，山楂茶还能降脂减肥，帮助塑造苗条身材。那么怎样喝山楂茶减肥呢？下面为大家推荐几款山楂减肥茶配方。

山楂含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、糖、蛋白质以及碳水化合物等物质，具有降血压、促进胃肠消化的作用。山楂的功效与作用非常多，中医认为，山楂能健脾消积，对减肥非常有利，可用以辅助治疗继发性肥胖症。
此外，山楂性味甘酸、微温，归脾、胃、肝经。据《本草纲目》记载：“山楂化饮食，消肉积、症瘕、痰饮、痞满吞酸、滞血痛胀。”山楂对肉食以及难以消化的油脂性食物有着超强的分解和吸收能力，这项功能对于减肥瘦身也有很大的帮助。

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