【图】如何挑选健身垫 五种方法教你怎么挑健身垫

2015/11/8 22:44:25 作者:L-gaomia… 来源:伊秀美体网
瑜伽是一种能够使身心都得到锻炼的运动,在世界各国都有许多的爱好者。近几年我国瑜伽初学者更是逐年增长。学习瑜伽是一件好事,但是初学者瑜伽垫应该怎么选?

初学者瑜伽垫怎么选:其他。在选购瑜伽垫的时候,还需要从下面这几个方面来仔细挑选。
1、不能有异味。要知道在练习瑜伽的时候,身体与瑜伽垫是需要亲密接触的,如果购买的瑜伽垫有异味,相信各位妈妈也不能愉快的学习瑜伽了吧!并且,有异味的瑜伽垫还会影响到身体健康。
2、注意瑜伽垫的平整度。一般质地好的瑜伽垫都是平整的,如果不平整,在练习的时候也会产生不适感。因此购买的时候一定要平铺在地上仔细观察。
3、注意瑜伽垫的表面。用手轻推瑜伽垫的表面,手部感觉到干涩感就对了。如果感觉到湿滑,在练习的时候也会容易打滑、摔伤。
4、出门选购之前,最好是在包包里备上一块橡皮擦,购买的时候用橡皮擦一下瑜伽垫,考验瑜伽垫的材质。如果破裂,你还会购买吗?
5、用大拇指和食指捏瑜伽垫,可以试出瑜伽垫的耐压性。弹性好的瑜伽垫是首选,对人体有一定的保护作用。

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