【图】用白醋减肥 有你想象不到的效果

 

食法：早晚吃一次，每次大约吃60克，1小碟，如果觉得太多，可改为一天吃一次，但见效的时间会相对地长最快的减肥方神奇食醋法吃着就变瘦。虽然这种减肥法无须强制限食，但仍注意要维持营养均衡的饮食，如果想更快见效，可以做些轻便运动，如步行等最快的减肥方神奇食醋法吃着就变瘦。   
二、醋黑豆：醋黑豆减肥法有美容的功效最快的减肥方神奇食醋法吃着就变瘦。黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，其中的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况，另外黑豆亦有减肥的作用最快的减肥方神奇食醋法吃着就变瘦。材料：约两星期的分量：黑豆100克，糙米醋300毫升最快的减肥方神奇食醋法吃着就变瘦。   
做法：1、黑豆放入平底锅里，加水，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟；    
2、把煮熟了的黑豆放入密封瓶，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3；    

3、变凉后将瓶盖封好，膨胀之后便可食用最快的减肥方神奇食醋法吃着就变瘦。需时约1日最快的减肥方神奇食醋法吃着就变瘦。每天吃30粒最快的减肥方神奇食醋法吃着就变瘦。 

上一页123下一页