【图】身高体重指数是什么 是一个中立而可靠的指标

2015/10/25 16:12:11 作者:O2-pengx… 来源:伊秀美体网
身体质量指数,简称体质指数,英文为Body Mass Index,是用体重公斤数除以身高米数平方得出,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。


传统的是成人体重标准是少于30,但亚洲成人指标近被改为27.5。一个BMI达到23的亚洲成年人被认为是超重,而理想指数是18.5至22.9。
儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童,我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人,但他们的过重及过轻指标,并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度,若使用一个固定数值,容易做成错误判断。

很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据,都可以转化成为BMI值,从而再统计出当地儿童的BMI值分布。根据这个分布,地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。一般来说,都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值,再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面,其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童,他们都有超重的危机。

上一页123