【图】人流后多久可以减肥 正确减肥做一个爱自己的女人
2015/7/31 17:10:30 作者：O1-hefen… 来源:伊秀美体网
流后的人体本来就很虚弱，如果此时减肥会影响以后的生育能力，如果想以后还能生宝宝不要减肥，如果担心人流后吃的补品后会胖点，可以通过吃些有营养的蔬菜类。
喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。 专家提醒：女性人流后减肥最好不要吃减肥药，可以通过多运动来减肥。不少女性为了追求身材苗条，刻意减少饮食的摄入，甚至不吃主食和肉食，只吃蔬菜、水果等。近年来，在妇科门诊中屡有节食减肥者因月经不调乃至闭经而就诊，部分体重低于标准的妇女，发生了闭
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