【图】怎么用保鲜膜瘦肚子呢 4招让你轻松拥有小蛮腰
2015/7/27 13:35:03 作者：G-zhongc… 来源:伊秀美体网
其实对于女生而言，穿什么是其次，最重要的是减肥成功，让自己拥有S型曲线，想要减掉小肚子还得先知道自己是属于什么类型的肥胖，下面有针对不同肥胖的四个保鲜膜减肥方法
凡士林保鲜膜腹部减肥法：是从日本流传过来的，主要是瘦腹部的，每周适合进行1-2次。
方法：在长满赘肉的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林，然后用厨房用的保鲜膜包起来。
诀窍是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以40-42摄氏度为宜。只需浸泡腰部以下的部分，泡约5-15分钟，此时包着保鲜膜的腹部应会大量出汗。
泡完半身浴后剥下保鲜膜，用热毛巾擦去凡士林，用香皂洗净。然后一边冲冷水，一边用双掌有节奏地拍击腹部，进行2-3个回合就完成了。
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