【图】喝酵素减肥成功  让胖子迅速变帅哥美女

很多朋友知道了酵素作用有这么多好处，既能改变肠胃机能，又能减肥排毒，那还不赶紧买点酵素粉吃吃。但这里专家要告诉各位的是，酵素对于体内并不缺乏酶的人群，通过服用摄取酵素粉减肥意义不大，应为它主要的成分就是蛋白质;而对于体内缺少酵素粉的朋友们，由于动物酵素粉太容易分解，微生物酵素粉不容易吸收的缘故，因此建议大家通过多吃水果摄取酵素比较好。
可食疗通过水果摄取酵素粉固然有作用，但由于酵素含量并不太高，因此功效不会太明显。在这里给大家推荐一种很有特色，深受女性朋友喜欢的酵素粉调理方法，就是酵素浴，将松柏木屑放满容器，然后将身体放在其中，60度的温度加热，这样做的好处加快植物酵素跟身体的吸收过程，有点像泡牛奶浴的感觉。对于减肥通便，美容肌肤非常有好处。

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