【图】了解女明星用什么丰胸 让自己拥有傲人的胸部

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女明星用什么丰胸

三、私房丰胸瑜伽:
step1:双手交叉互相抓住手腕内侧的位置,然后太高到胸前的位置,两只手互相推动。
step2:边推动边抬高至额头,再返回胸前位置,反复5次交换双手的位置,做20次。
step3:双脚与肩同宽站好,背部挺直,调整好呼吸,然后缓慢地将双手伸直抬起。
step4:随后摆动双臂向后伸,慢慢用力抬,挺胸的姿势。
step5:双手在胸前合十,手臂成平行态。
step6:合十的双手慢慢伸向头顶上方,再回到胸前的位置。注意保持直线运动。
step7:双手合十放在胸前,然后左、右做平行移动。
step8:然后再上、下移动,重复做5分钟。
四、丰胸食谱:
酒酿红枣汤材料:红枣5颗,苹果1/2颗,鸡蛋1个,酒酿1杯。

做法:1、红枣洗净泡软并去核,苹果切细丁备用。2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。3、鸡蛋打散,倒入红枣苹果然后熄火,再倒入酒酿拌匀即可食用。

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