【图】抽烟可以减肥吗 事实上抽烟并不等于减肥

5．抽烟能减肥的说法，千万不可信！

●大声地告诉建议你抽烟可以减肥的朋友，“我不抽烟！”、“不，谢谢了，抽烟不是减肥的好方法！”

●不需要靠抽烟和别人打成一片，看起来抽烟的人很多，但事实上，不抽烟的人更多！

6．千万别拿自己的健康开玩笑

●你可能会想，我只抽一点就不抽了，但往往你很快就会上瘾了。

●抽烟是高成瘾性行为，抽烟者发现即使试了再多次，烟瘾仍然很难戒除。

●许多瘾君子戒烟戒得很辛苦，他们多希望自己从来不曾抽烟。如果你现在没有抽烟，恭喜你！你已远离了生命这场赌局。

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