【图】绿茶粉怎么喝减肥快 绿茶粉的搭配吃法

  ◆◆绿茶粉的使用小诀窍  绿茶酸奶：250ml酸奶+一茶匙绿茶粉  这帖瘦身茶既好喝又有饱足感，不但养颜美容助消化，在饭前饮用减肥功效更佳哦～  绿茶苹果汁：颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，连苹果渣一起喝进。窈窕又美丽，你只要花…每次大约只要1元。  

◆◆绿茶粉茶饮  1、【客家擂茶】  茶方：绿茶粉、薏苡仁各适量。  做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。  功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。  2、【窈窕绿茶】  瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。  做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。  功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

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