【图】减肥期间吃什么水果好 减肥不易且吃且珍惜
2015/6/2 15:15:21 作者：C-huangj… 来源:伊秀美体网
水果减肥法:除了水果以外,什么东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止.选用对减肥最为有效的水果,如苹果,奇异果,橙子等,减肥就可收到事半功倍的效果. 减磅原理.
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也蛮好的。
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