【图】白芸豆怎么吃减肥 两款白芸豆食品让你拥有苗条身材
2015/5/15 11:58:09 作者：G-zhongx… 来源:伊秀美体网
白芸豆除了有着很多的用途外，它还有这很丰富的营养，多吃对身体健康很好的。曾经有人提出过一个问题是吃白芸豆可以减肥吗，这也让很多想要减肥的人想知道答案。
材料：白芸豆100克、水适量
做法：将白芸豆用小火煮透，晾凉后去皮碾至粉末状，干燥后放在密封瓶中。
功效：抑制体内淀粉的摄入。
白芸豆是现在公认的可以减肥的食物，这是因为它自身所带的成分可以起到减肥的作用，现在很多地方都有用白芸豆来减肥的。想要减肥的人可以在家里尝试以上的两种办法。
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