【图】亚麻籽减肥法 一个意想不到的有效方法
2015/5/8 12:24:31 作者：G-lutong… 来源:伊秀美体网
减肥对于人们来人们说 几乎是一种生活方式。有一种东西对于他们来说，由于含的脂肪量不多，不仅不会对减肥造成特殊的障碍，同时还能够减肥。它就是是亚麻籽油。
对于亚麻籽油，它不仅仅能够有助于减肥，同时还能够对身体有好处，刚开始的时候，食用一茶匙的亚麻籽油，经过一个星期后，在每天吃早饭之前的二十分钟，食用一汤匙的亚麻籽油。这种方法适用于纯形式亚麻籽油，但它们也可以作为传统的亚麻籽油，每天放在蔬菜沙拉中食用。
注意：亚麻籽油是没有必要加热，不需要油炸的，因为它本身是使用冷提炼的。
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