【图】肚皮舞可以减肥吗 肚皮舞减肥效果怎么样

其动作和舞步自然随意，完全不受年龄和体型的限制有很大的关系。重要的是该舞蹈主要针对腹部、腰部的脂肪，有效地收紧全身线条，可以让你轻松的减去手臂、臀部大腿的赘肉。