4种另类瘦身法 减出完美曲线

2014/5/4 14:21:45 作者:佚名 来源:伊秀美体网
在生活中你是个对时尚敏感,喜欢个性与众不同的你。

   



        4、光脚瘦身法          光着脚锻炼其实是有典籍可循的,看看那些古书,再看看小区里的鹅卵石路,由于脚底有着与内脏相感应的反射区,光着脚走路可以使足底筋膜、穴位和韧带得到更敏感的刺激。不管是草地、沙地还是卵石,这些刺激可以直达各个器官,从而调节你身体的个部分功能,最终达到一些康复和自我恢复的作用。 

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