过午不食减肥法 你了解多少

　　过午不食减肥法实施起来方法简单：早、午餐随便吃，可多吃肉但猪肉少吃，中午2点后不再吃任何东西 ，但可以喝水及无糖的饮料。根据网友的亲自经历，一个月之后身体会发生改变，而且只要能持续进行半年至1年，就能完全改善为“吃不胖体质”。

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