芦荟减肥食谱 清爽不油腻

2014/4/8 15:37:13 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
只听说过芦荟去痘痘?它的功效可大呢,我们一起来看看!

     2、雪耳芦荟

     材料:银耳20克,芦荟125克,枸杞子,香菜各适量。冰搪,纯净水各适量。

     做法:银耳泡发、去根,加水蒸熟。芦荟去皮洗净,切条,焯熟冲凉,枸杞子泡发。冰糖加纯净水对汁,放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即可。

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